时间:2017-3-6来源:不详 作者:佚名 点击: 61 次

昨天在朋友圈发了一个消息,本意想秀一下孩子的新玩具,不料却遭到朋友圈了无数“砖家”的围攻!

一个条条评论看过,都是在抨击我娃坐姿的。说实话,孩子平时经常这样坐着玩拼图,做手工,看电视,我还真没有意识到这种坐姿是有问题的,但是细思极恐啊!

什么是儿童W坐姿

所谓的“W”型坐姿,就是像英文字母“W”的坐姿。对于小朋友来说,W坐姿支撑面积较大,较稳固,身体也不需要很出力,虽说这个姿势会让小朋友感觉舒适,但这个姿势对孩子关节的发育和其功能的理想化开发是不利的。

W坐姿的危害

W型坐姿是不正确的坐姿。长期以W坐姿坐着,会严重影响孩子的骨骼发育,使小朋友双脚内转,容易走内八字,另外W型坐姿也会间接影响到腿部胯关节的健康。这种坐姿会给孩子的身姿、走路和跑步能力带去长久的负面影响。

W型坐姿坏处多多,如果家里小朋友习惯性W型坐姿,爸爸妈妈一定要帮助宝贝们改掉这个坏习惯哦!平时生活中,哪些坐姿更适合咱们的宝贝儿呢?

盘坐,坐在地上,背脊打直,双脚打叉叉

环坐:坐在地上、背脊打直、脚掌对脚掌

长坐:坐在地上、兩脚直直地放前面

V坐:宝宝坐在地上,两腿直直的打开成V字型

tips:

妈咪需注意,无论宝宝玩玩具或者看电视是哪用种坐姿,半个小时左右就要调整一下宝宝坐的姿势,以免长期保持一个姿势,影响宝宝血液循环。

不得不提的坐姿

关于坐姿,这段时间最流行的就是葛优瘫了,不光是大人,就连孩子也最喜欢瘫在沙发上玩手机,看电视。孩子长时间瘫坐在沙发上,小身板也会像个长歪了的小树苗。

孩子坐姿正确的意义

孩子正处于身体发育的黄金时期,如果不注重坐姿很有可能导致近视眼,脊柱弯曲,驼背等现象。正确的坐姿不仅能保证孩子的视力健康和体格的正常发育,而且有利于孩子集中注意力,对孩子专心学习及思考十分有益。

1孩子写字正确姿势

在孩子看书时应提醒宝宝坐直身体,不要趴在桌子上或者歪着脑袋看书。写字、画画时,应保持“三个一”,即眼睛离桌面一尺远,胸离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。

2孩子吃饭正确姿势

在吃饭的时候,座椅的高度应以孩子两肘刚好放在桌面为宜,宝宝左手扶着碗,右手拿勺子或筷子,脚放在桌子下面,背立直。促使孩子养成正确进餐礼仪,这样进食更加安全,还能促进消化呢。

古人云:“坐有坐相,站有站相”,每位妈妈都不希望自己家有个弯腰驼背的“老宝宝”。所以,妈咪尽量不要让宝宝躺在柔软的沙发或床上看书,看电视。在宝贝年龄较小,喜欢在爬爬垫上活动时,妈咪一定让宝贝改掉W坐姿。在孩子年龄较大时,爸妈要为孩子提供与身高相协调的学生专用椅,让孩子从小养成良好的坐姿习惯,长大后成为朝气蓬勃的少年!

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