天气明显凉了下来，身边生病的宝宝瞬间多了，其中尤以患发烧、感冒、咳嗽的宝宝居多。

宝宝生病最揪心的当然莫过于各位爸妈啦，看着宝宝可怜的样子，妈妈们恨不得这场病生在自己身上。为了让宝宝的病尽快好起来，有的妈妈会毫不犹豫的给宝宝吃药，有的妈妈甚至会直接给宝宝使用各种抗生素，或者打点滴。其实宝宝感冒完全可以不吃药，即使什么药不用，身体也会慢慢自愈的。

美国威斯康星大学医学与公共卫生学院年10月发布的一份《感冒白皮书》，为我们揭露了有关感冒的三个真相：

第一个真相：感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症”，有超过种以上的病毒可能诱发感冒；

第二个真相：一般来说，感冒的症状会持续一星期，不论服药与否；

第三个真相：感冒的起点，应该是出现症状的一天前，此时病毒已经在你的体内驻扎。

很多人都觉得感冒是“冻出来的”。事实并非如此。不管你是衣服穿得太少、光脚走在地上还是头发没吹干就出门，这些都不会导致你感冒——但是会导致抵抗力下降，让病毒们有机可乘。相比之下，干燥更容易带来感冒，因为身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降。

很多人并不知道，感冒其实没得治。有些人会服用抗生素，其实抗生素根本不能消灭病毒，胡乱吃药可能会加重病情。感冒药的主要功效是缓解症状，让你感觉好受点、休息好点，但并不能缩短病程。

预防儿童感冒，要做好以下4点：

1、应增加室内湿度，每天午后给室内通风换气；

2、孩子外出时最好戴口罩，增加防护，尽量少让孩子到人流密集处；

3、为孩子培养良好的卫生习惯，回家后先让孩子洗脸、洗手；

4、如果家里有大人感冒，应及时与孩子隔离，不能隔离，大人在家最好也戴上口罩。

感冒虽然不是大病，但持续不断的症状却让很多人坐立难安。针对喉痛、咳嗽、鼻塞三大症状，小科有缓解的妙招:

喉痛：淡盐水。将7.5克盐溶解在毫升温水中，缓慢漱口可以缓解咽喉肿痛，每隔6—8小时漱口一次。如果声音沙哑，就避免在嘈杂的环境中说话或大声叫喊。

咳嗽：止咳糖浆。咳嗽是身体清除外源性物质的一种手段，但剧烈的咳嗽会影响睡眠或导致胸痛。最好的办法是，在咳嗽剧烈的时候喝点止咳糖浆。

鼻涕：热蒸汽。擤鼻涕的时候最好使用软纸巾，这样可以防止鼻子被蹭破。如果鼻涕难以擤出，可以“闻闻”热蒸汽或使用滴鼻液。

长按识别下图







































白癜风该如何治疗
北京治白癜风的价格